Gesundheit

Disziplin lernen Was ist eigentlich Disziplin und wie kann man sie lernen? Oh ja, das Wort Disziplin haben wir alles schon gehört und es begleitet uns ein Leben lang. Vielleicht hat man in den ersten Tagen und Monaten eine gewisse Schonzeit, aber die Disziplin kommt mit großen Schritten auf jeden Menschen zu. Es beginnt in…

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Zentrum der Gesundheit, gesund leben Zentrum der Gesundheit, gesund leben

Warum Diäten auf Dauer niemals funktionieren Warum funktioniert keine einzige Diät auf Dauer? Warum wird nach jeder Diät etwas mehr Gewicht aufgebaut? Und wenn Diäten doch funktionieren sollten, warum sind wir dann nicht alle super schlank? Wenn wir ehrlich mit uns sind, können wir diese Fragen ganz einfach selbst beantworten. Die einzigen Menschen, die es…

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Fitnessarmbänder Sinn oder Unsinn? Das neue Jahr hat begonnen und jeder zeigt, natürlich nicht unbedingt offensichtlich, welche Geschenke er sich gewünscht bzw. womit er beschenkt worden ist. Und ja, es ist auch dabei: das Fitnessarmband.Ich freue mich schon sehr, wenn der erste anfängt, natürlich, erst nachdem er auf sein Armband geschaut hat, wie viele Schritte…

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Zentrum der Gesundheit Alternative Ansätze zu Gesundheit und Wohlergehen Heute möchte ich Ihnen gern eine Seite empfehlen, die zu fast jedem gesundheitlichen Thema interessante Fakten, Meinungen, und alternative Heilmethoden parat hat. Die Seite heißt „Zentrum der Gesundheit“. Um es ein bisschen  übersichtlicher zu machen, sind die Inhalte der Seite separat aufgeführt. Der Fairness halber möchte…

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Gedanken zum Film „24 Wochen“ Gerade habe ich den Film „24 Wochen“ gesehen. Er beschäftigt mich. Aber das hatte ich erwartet. Ich möchte jetzt nicht den Inhalt des Films wiedergeben, wen es interessiert, der kann sich informieren. Aber ich bin unendlich erleichtert! Erleichtert darüber, dass ich nicht so eine Entscheidung habe treffen müssen. Eine Entscheidung,…

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